Je suis souvent débordé au travail et j'ai du mal à prioriser mes tâches. Comment puis-je gérer mon temps de manière plus efficace ?
ReplyCommencez par établir une liste de priorités en fonction de vos objectifs et des deadlines à respecter. Cela vous aidera à vous concentrer sur les tâches les plus importantes en premier.
Utilisez une méthode de gestion du temps comme la technique Pomodoro pour vous aider à rester concentré sur une tâche pendant une période définie, suivie d'une courte pause. Cela peut vous aider à être plus productif.
Faites régulièrement des pauses pour vous reposer et vous ressourcer. Travailler en continu sans pauses peut en réalité diminuer votre productivité et votre efficacité.